训练营 户外培训
  • 活动排期
  • 10月第三期ACA2级桨板技能培训(10-31至11-01)    报名截止时间:10月27日 15:00
    成人1980元   名额15人   余位:13人  

10月桨板| ACA二级桨板(SUP)技能培训

<桔钓沙>10.31-11.01 / 共1批

客服:
林升
13724398614
    
编号:20014904
214 人浏览 3 人已报名 [复制] 手机购买 10月桨板| ACA二级桨板(SUP)技能培训 手机扫一扫
2天1晚
产品价格: 1980 元起(成人)
产品特色:
户外培训 训练营
目 的 地: 广东深圳市
支付方式: 微信
报名须知: 1、仔细阅读各项活动说明,全面了解行程。
2、提交真实姓名以及身份证号码以便购买保险。
3、准时到达活动的集合地址,有任何问题可拨打客服电话。
4、保持手机通畅,以便领队能及时联系上您。
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    培训 | ACA二级桨板(SUP)技能培训

    深圳市登山户外运动协会

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    你想像电影里的大侠一样,脚踩一根木条在水面上来去穿梭吗?

    来,跟我一起学桨板吧!

    这是一项风靡全球的运动,它特别容易学,老少皆宜,机动灵活,全方位运动。

    关键是,能晒我们漂亮的泳装,和优美的身姿……

    关于桨板:

    SUP是Stand Up Paddle的简写,SUP需要一块板子、一只桨就能带领你站在水面上,在任何水域体验与大自然的美好结合,SUP是一项全身的核心运动,能在每一次划桨与站立的动作达到全身性的运动,每一次的练习都会有新的进步,使玩家越来越上手操控SUP,享受站在水面上的感官魅力,是一项能够当作永久的休闲活动。


    桨板特点:

    SUP是冲浪板的延伸,让站在水上不再只是冲浪客追浪的权利,跳脱海上活动的局限性,SUP让水上活动更加多元,平易近人轻松上手,能广泛变化出多元的玩法,能挖掘出无限安全、有趣、健康、好玩的休閒运动。倚靠SUP能带去你任何地方,在溪边、湖泊、河流、海洋….只要任何有水的地方都能够从事SUP这项活动,轻轻松松任何人都能达成轻功水上飘的功力。

    SUP在国外算是兴起的水上休闲运动,发展时间大约十多年,已经掀起风靡浪潮,好莱坞明星也都极度热爱SUP。

    关于ACA认证:

    ACA全称American Canoe Association(美国皮划艇协会),成立于1880年,是世界上历史最悠久、最具权威的皮划艇运动机构之一。其主要宗旨是:教育、培训、环保、组织和资助比赛。目前有5000多名经过ACA培训并通过认证的教练,他们遍布世界各地在全球水上运动发展中起着至关重要的作用。

    ACA的技能培训和证书也被公认为业界的“黄金标准”。此次培训将根据学员的考核通过情况,为通过考核的学员颁发ACA1-2级证书

    证书特点

    国际通用,出国留学必备

    严格考核,技术能力有效证明

    美国ACA官网注册,证书可查

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    课程内容:

    一:理论知识

    l 桨板相关知识

    l 桨板历史、术语

    l 桨板及装备

    l 桨板的各个部位

    l 桨板的脚绳

    l 桨的设计和各部位

    l 助浮衣(充气的和固有浮力的)

    l 食物、水、口哨

    l 可以浸泡且适应环境要求的衣服和鞋子

    l 桨板的运输

    l 其他相关理论知识

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    二:桨板技能

    l 抬板和运板

    l 安全上下

    l 站立姿势

    l 桨法

    l 前进

    l 后退

    l 扫桨

    l 支撑(低、高)

    l 横向移动:拉桨向侧边移动

    l 单边前进桨法

    l 旋转:使用完全的前进和后退扫桨或拉桨旋转桨板

    l 8字划行:用合理的桨法完成

    l 行进中转弯:行进中用扫桨和拉桨转弯

    l 步伐移动:挪、跳、走、交叉步

    l 板尾入水的轴心转弯

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    三:安全、救援培训

    l 复位:落水后复位板和桨

    l 深水救援:在深水中无协助从板侧或板尾重新上板

    l 游泳救援:携带所有装备游泳到岸边(25码)

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    进阶安全救援

    l 短距离接触式救援

    l 拖板:用脚绳或救援绳拖一名体弱或受伤的桨手

    l 无意识的桨手救援

    四:考核总结和反馈

    l 考核及评定

    l 团体和个人总结

    l 学员反馈

    l ACA会员注册表格

    培训信息

    培训时间】

    第三期:20201031日、11月1日(两天)

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    【培训地点】桔钓沙,莱华度假酒店海滨

    地址:深圳大鹏新区南澳街道新东路28号

    配套设施:淋沙池、淋浴室、厕所

    【招募说明

    1、年满14岁以上,身体健康,均可报名;

    2、招生人数为5~20人,少于5人,培训延后,报满截止。

    3线上填写报名资料——缴费——加入学习微信群(备注桨板培训)——报名成功(提交成功及交费视为报名成功)。

    4、报名联系人:小虎,工作手机:13724398614(微信同号)

    小虎微信二维码.jpg

    关于费用

    培训费1980元/人,优惠价1800元/人(仅适用于协会会员、青少年导师)优惠价1600元/人(仅适用于协会注册教练、注册领队)。

    含:教练费、装备费、保险费、场地费、组织管理费

    不含:往返基地的交通、餐饮、住宿、ACA会员费(25美金/年)【可以付200元/人,请教练代为注册】

    收款账号名称:深圳市登山户外运动协会

    开户银行:工商银行深圳莲花北支行

    银行账户:4000010119200036374

    协会支付宝账号:smoa@vip.qq.com

    深圳登协支付宝收费码.jpg

    【退款说明

    活动前72小时取消,退还全额

    活动前48小时取消,退还70%

    活动前24小时取消,退还30%

    活动当天取消,不予退还

    如需发票,另加6%税点

    个人装备】

    为保证培训过程的顺利,请务必准备好以下个人装备

    帽子、太阳镜(必须带眼镜绳)、头巾

    潜水鞋 / 溯溪鞋

    换洗衣物、毛巾、防晒霜、口哨

    大胶袋(装替换后的衣物)

    1.5升纯水+≥500毫升宝矿力 / 佳得乐

    PS:海边巨晒,注意防晒!

    【教练介绍】

    ACA 认证教练


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