目 的 地: | 国外 |
支付方式: | 微信 |
报名须知: |
1、仔细阅读各项活动说明,全面了解行程。 2、提交真实姓名以及身份证号码以便购买保险。 3、准时到达活动的集合地址,有任何问题可拨打客服电话。 4、保持手机通畅,以便领队能及时联系上您。 5、认可山野清洁与十峰打卡。 |
凤凰山森林公园位于深圳市宝安区西南部,
跨福永、西乡、沙井、公明、石岩五个街道办事处,
规划面积约为24.8平方公里。
据传,大约在唐宋年间,当地人盛传这座山中有凤凰栖息于山中的岩洞内,
久而久之,人们便称岩洞为凤凰岩,称此山为凤凰山。
凤凰山脉是宝安区第二大山脉,主山脉南北走向,山体连绵完整,最高峰海拔376米,
自然风貌天然优良,素有"凤山福水福盈地"的美誉,成为越来越多游客的旅游首选地。
集合时间地点:
2021年7月11日(周日)
8:20黄麻布公交站台集合
活动费用:
免费
活动人数:
限22人(报名满员即止)
活动路线:
黄麻布--飞云顶--望烟楼----凤凰广场
线路特点:
海拔376米,累计爬升450米左右,全程约约6.5公里
能力要求:
有登梧桐山体力、耐力与毅力,无不适高强度运动的伤病;18-55周岁经常运动的伙伴都可以参加。
大约需时:
4-5小时
活动流程:
小菜依蝶(蔡队)
深圳登协十峰领队,初级救护员,深圳市志愿者/登协志愿者;
户外经历:深圳十峰、三水线、排牙山、华山、嵩山及深圳周边大小山头,多次50公里及100公里城市徒步、山地马拉松等
报名方式
填写个人基本信息——添加领队微信 kongwen201314 备注:凤凰山——联系领队审核通过——报名成功
- 注意 -
个人物资:
1,双肩包,长袖衣裤,徒步鞋,登山杖,毛巾,替换衣服,雨衣,雨伞,充电宝与数据线等;
2,水1.5升,功能饮料0.5升;
3,个人食品适量加一顿路餐(推荐面包,馒头,黄瓜,小番茄,葡萄,牛肉干,榨菜等,不建议带自嗨锅或自热米饭等耗时,难煮熟食品);
4,个人药品(葡萄糖、晕车药、防蚊药、十滴水、藿香正气水等)。
报名资格:
1.有团队精神。
2.限12-55周岁;12-18岁未成年人需家长陪同。
3. 身体健康,活动当日无伤病,活动前一天无酗酒,熬夜。
4. 有以下疾病者禁止报名:
1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者
2)高血压和脑血管疾病患者
3)心肌炎和其它心脏病患者
4)冠状动脉病患者和严重心率不齐者
5)血糖过高或过低的糖尿病患者
6)孕妇、其他不适合运动的疾病患者
5. 近期无症状感染者频发,安全起见,须持有健康码绿码(微信搜 深i您)才可参加,如果14天内有在国外或疫情严重地区呆过的小伙伴暂不建议来参与。
活动注意事项:
1、本次活动要求所有人员统一行动,不接受自行脱离队伍等;
2、因体力不支和其他原因要求下撤者必须告诉领队,并于活动群告知;
3、报名前请详细了解本次活动强度、危险程度,结合自身情况决定是否参与,确保自己身体健康,状态良好,也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病;
4、出发前请确认已购买保险(原则上缴费统一购买),将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人;
5、认准领队,整个活动过程中接受领队的协调配合,不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动;
6、保护环境,不乱扔垃圾、烟头,不破坏植被,与大自然和谐相处;
7、有安全意识,不作无保护的攀爬、冒险,听从统一指挥,不单独行动;
8、活动中若有不适请及时联系领队;
9、如遇突发情况,领队有权修改线路方向,需服从统一指挥。
免责声明:
一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次约伴活动,自由结合,组队前往,该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系。
二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前,本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
三、 活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。