| 目 的 地： | 广东汕尾市 |
| 支付方式： | 微信 |
| 报名须知： |
1、仔细阅读各项活动说明，全面了解行程。 2、提交真实姓名以及身份证号码以便购买保险。 3、准时到达活动的集合地址，有任何问题可拨打客服电话。 4、保持手机通畅，以便领队能及时联系上您。 |
山高人为峰
海阔心无界
学习专业水上运动，像王石一样“上山下海”！
深圳登协创会会长王石先生提出“出圈交圈”、新铁人运动，不拘一格的推动各项户外运动，推广适合大众普及的多项运动全能项目，激活潜能，突破自我。
经过这场疫情，城市按动重启键，推动复工复产，实现城市自我更新。
我们的生活方式也在改变，健康与知识技能的积累变得非常有意义。
仁者乐山
智者乐水
深圳登协推出了一系列的户外活动，即陪您上山打卡“深圳十峰”，也跟您“畅游水上”。
水上运动项目包括赛艇，帆板、滑水、皮划艇等。水上项目同时也是奥运会上的金牌大项。
皮划艇是水上运动其中之一，对身心都有一个非常好的锻炼，经常参加皮划艇运动可促进人体心血管功能的调节，加大肺活量，增强全身肌肉力量和耐力，是健身锻炼的好项目。同时，由于水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统也是有极大的益处。跟着专业教练及体系学习专业的皮划艇技能，收获世界公认的皮划艇资质认证。
深圳登协丨第3期美国ACA皮划艇二级技能+ACA指导员+HKCU3星&中铜三证认证培训班火热招募中
ACA全称American Canoe Association，成立于1880年，是世界上历史最悠久、最具权威的皮划艇运动机构之一。
其主要宗旨是：教育、培训、环保、组织和资助比赛。ACA的技能培训和证书也被公认为业界的“黄金标准”。在全球水上运动发展中起着至关重要的作用。
图：第1期培训大合影
图：第2期培训大合影
HKCU发展过程
独木舟运动在世界上已有很长远的历史，并发展为奥林匹克运动会项目之一。
香港独木舟运动起源自１９５０年代由当时驻港英军引入，所用的器材均以木或帆布制造，直至１９６０年代后才有纤维艇出现。参与人数与日俱增，活动渐渐地普及起来。
香港独木舟总会有限公司根据公司法于１９７３年注册成立，并成为中国香港体育协会暨奥林匹克会员会、国籍独木舟协会及亚洲独木舟联盟之会员。
香港独木舟运动发展实有赖各位会长、副会长、各属会会员及个人会员支持。
香港独木舟总会至今现有注册属会30个及个人会员约1300位。国际裁判13位、国际教练2位及教练约500多位。
主要宗旨是：教育、培训、环保、组织和资助比赛。
ACA的技能培训和证书也被世界公认为世界的“黄金标准
图：第2期学员救援训练场景
独木舟（Kayak），它不只是奥运会上的比赛项目，也是一种大众化的休闲活动。，在大海中挥动长桨，浮沉在平静的海面上，看看天海一色，是人生的一大乐事。
图：第1期学员学习场景
关于ACA二级技能
+
ACA指导员
+
HKCU3星&中铜认证培训
课程说明：
本课程同时学习ACA必备的二级技能以及HKCU3星&中铜认证的技能，在此基础上增加了安全防护与组织管理内容的ACA皮划艇指导员课程。
所有参加本次课程培训通过考核的学员，可以申请由美国ACA认证签发的二级技能结业证书，
亦可同时申请HKCU3星&中铜认证证书，
更能获得含金量超高的ACA指导员证书。
01
课程内容
1、课程概述、场地设施
2、ACA文件、免责声明等
3、ACA简介
4、安全和环保须知
5、环境因素（风、浪、温度、水流）
6、冷水冲击、失温、中暑，合适的着装
7、旅行计划
8、自我判断能力、团队意识和责任
9、每个学员的自身条件（体能、病史、游泳能力等）
10、额外的装备
11、安全和救援装备的介绍
12、沟通的各种信号
13、划艇的礼仪
14、安全在车上绑艇
15、艇、桨、救生衣的不同种类，正确使用和相关规定
16、爱护和养护装备
17、地图、航海图、本地知识
图：第2期学员划艇登岛
02
划艇培训
1、调试艇
2、搬运艇
3、从浅滩和码头入艇
4、 防浪裙的使用
5、 热身
6、正确坐姿、左右摇摆和平衡
7、 艇的侧倾
8、 前划，CPR9、后划、急停
10、侧划平移
11、转向扫桨（前进和后退）
12、艇尾扫桨
13、 原地旋转
14、用桨作为舵划行
15、低位压桨保持平衡
16、高位压桨保持平衡
17、艇侧倾的时候连续在水中扫桨以保持平衡
18、8字划行
19、安全出艇
图：第2期学员理论课学习
03
救援培训
1、翻艇和脱艇
2、 救援时的顺序
3、带着翻艇游回岸边
4、辅助推、拉另一条艇
7、勺式救援
8、上帝之手救援
9、自救（依靠桨叶浮力袋）
10、自救（马蹬式）
11、推土机式推艇靠岸
12、有辅助的救援
04
总结
1、 团体和个人总结
2、 关于急救和人工复苏知识的重要性
3、ACA会员注册表格、HKCU训练活动记录手册等（具体的培训项目可能会根据学员和场地条件而做调整）
图：第1期学员学习救援场景
05
培训收获
1、真正了解皮划艇运动，掌握更全面的皮划艇技术和知识，应对各种突发情况。
2、美国ACA官网注册、可查询
3、系统全面体系培训技能进阶
4、HKCU训练活动记录手册+等级勋章
5、科学和安全地享受到皮划艇运动的乐趣。
图：第1期学员学习场景
06
教练介绍
Joe
ACA Coastal Kayak L3海洋舟教練(Kayak & SOT).
(Kayak 皮艇 + SOT 平台舟)
ACA SUP L2 桨板教練
ACA Surfski L2 遂浪艇教練
HKCU独木舟3級教練及考官
HKCU皮艇球3級教練及考官
HKCU桨板(SUP)/龍舟/急流艇(Slalom)/Surfski教練
(International Canoe Federation)
Canoe Polo 國際皮艇球教練
Surfski 國際遂浪艇教練
陈俊杰（魔术师）
ACA Coastal Kayak L2海洋舟教練(Kayak & SOT).
(Kayak 皮艇 + SOT 平台舟)
香港独木舟总会（HKCU）皮艇中级铜章认证
中国红十字会急救员
美国LNT户外保育讲师
中国登山协会全国营地指导员
亚洲青少年户外教育协会注册引导员
香港绳索总会一级攀树活动指导师
亚洲青少年户外教育协会营地游戏导师
余旨恒
青少年校外教育系列丛书《少年成长在路上》编委
中国红十字会救护员
ACA Coastal Kayak L2海洋舟教练(Kayak & SOT)
(Kayak 皮艇 + SOT 平台舟)
香港独木舟总会（HKCU）皮艇中级铜章认证
美国ACA桨板 2 级技能认证
香港独木舟总会（HKCU）桨板二段章
美国LNT户外保育初阶讲师
阿甘游学体系导师
07
收获证书
通过考核即可获得（三证）
美国（ACA）皮划艇二级技能证书（模板）
美国（ACA）皮划艇指导员证书（模板）
HKCU3星&中铜认证证书（模板）
（同时可获得:一星，二星，三星，中级铜章）
08
招生对象
户外爱好者及工作者
户外与营地教育从业者
户外专业大学生
中小学老师
俱乐部教练
致力于青少年素质教育事业人士
09
报名说明
招生人数：6~16人，6月25日截止报名；名额有限，报满截止，后台线上填写资料，提交成功及交费视为报名成功。
报到时间：2020年7月2日15：00之后为报道日
授课时间：2020年7月3日-7月5日（连考评共3天）
7月5日所有课程考评结束时间约16:00，大家可根据自己行程做好安排。
如遇台风、暴雨、等不可避免的天气安全因素或国家行政管控原因造成课程无法正常进行，主办方则有权对课程时间做出延期调整。
10
课程详情安排
授课地点：深汕合作区
课程费用：2800元/人（费用包含：培训费，导师劳务费，教具使用费等）
食宿费用：700元，（包含3晚双人标准间住宿、5正餐、3早餐、茶歇饮用水等），对餐饮安排有特殊要求的，请提前说明。
如需开票，需另外支付6个税点。
选修课：300元，以选修课的方式，组织一次划艇登岛露营活动，大家可根据自己的时间安排，自愿报名参与。（具体内容见文末介绍）
经过技能考核的学员，需要在ACA协会注册会员才能获得证书，会员费用自理（25美金/年）。
双证书考核费（HKCU）：¥280元（自付）
交通方式：个人自费前往
课程所需教具由主办单位提供，个人无需准备；
备注：如考核不合格，只会出ACA出席证书及HKCU训练记录手册
名称 | 费用 | 说明 |
课程费用 | 2800元 | 转协会支付宝，报名后交 |
食宿费 | 700元 | 7月2日现场报统一收取 |
选修课 | 300元 | 7月2日现场报统一收取 |
ACA证书费 | 25美金/年 | 班级统一收取，交ACA官网 |
HKCU&中铜证书 | 280元 | 班级统一收取，交香港独木舟总会 |
11
个人装备
为保证培训过程的顺利，请务必准备好以下个人装备：
帽子、太阳镜（必须带眼镜绳）
头巾、潜水鞋 / 溯溪鞋
速干衣、毛巾、防晒霜（选带）
大胶袋 / 防水袋（装替换后的衣物）
水杯 / 矿泉水。
因需要下水，请个人自备足够衣服
12
美国ACA皮划艇简介
American Canoe Association（美国皮划艇协会），成立于1880年，是世界上历史最悠久、最具权威的皮划艇运动机构之一。
其主要宗旨是：教育、培训、环保、组织和资助竞赛。
ACA的技能培训和证书也被公认为业界的“黄金标准”。
在全球水上运动发展中起着至关重要的作用。
1、ACA的培训项目包括皮艇（河流、海洋）独木舟大筏漂流水上安全&救援桨板海洋冲浪艇
2、每一大项的培训体系由低向高依次划分有：技能培训与考核教练培训与考核教练培训官培训与考核教练培训官导师
13
报名流程
线上报名——付款到协会对公账号或者转会支付宝（备注：ACA第3期+姓名）——加教务微信：18811882735——截图给教务——报名成功
协会收款账号名称：深圳市登山户外运动协会
开户银行：工商银行深圳莲花北支行
银行账户：4000010119200036374
协会支付宝账号：smoa@vip.qq.com
报名咨询
微信扫一扫二维码找到我
14
相关答疑
问：能举例说一下培训吗？
答：我们就举个例子来解释一下：在（公开水域）皮划艇的培训体系中，一共分5个级别，1级为最初级，5级为最高级。在同一级别中，晋级的过程为：技能培训→技能考核→教练培训→教练考核→教练培训官培训→教练培训官考核→教练培训官导师。
问：如果我想考2级教练资质，怎么考？
答：需要先参加2级技能培训，然后通过2级技能考核后才有资格参加2级教练培训。
问：参加了2级教练培训和考核，就一定能拿到2级教练资质吗？
答：不一定。有可能考核时有的科目不达标，而只获得1级教练资质。这种情况下，考官会做出报告，解释哪里需要改进，如何去改进，改进达标后如何自动晋级。
问：我通过了1级技能考核，可以参加2级教练培训吗？
答：不可以。
问：哪个级别才有资格给别人培训和发证？
答：「教练」、「教练培训官」、「教练培训官导师」可以开办技能培训、考核并颁发相应级别的技能证书。比如：2级教练可以开办1、2级的技能培训和颁发1、2级的技能证书。
问：教练、教练培训官、教练培训官导师有什么区别？
答：「教练培训官导师」是金字塔的顶端，可以开班和认证「教练培训官」和「教练」；「教练培训官」可以开班和认证「教练」。不过不可以越级认证哟，比如2级「教练培训官」不能认证3级「教练」。
选修课介绍
感谢大家参与深圳登协第3期皮划艇培训班，考虑大家掌握了一定的划艇技能，为了更好的积累长途划艇经验，以及感受划艇的乐趣。
在所有教学课程及考评结束后，以选修课的方式，组织一次划艇登岛露营活动，大家可根据自己的时间安排，自愿报名参与。
岛屿介绍
在美丽的深汕合作区这片海湾，藏着一座少为人知的岛屿——芒屿岛。
芒屿岛亦名白藤洲，面积0.94平方公里，因岛东北侧盛长芒草，故名。又因岛上长有白藤，亦称白藤洲。
岛上环境优美，海产丰富，安全舒适，从基地出发4.3公里，非常适合初学者长途训练。同时融入了露营、野炊户外内容，皮划艇教练与户外教练与各位同学全程互相交流技能，是一次非常难得的机会；欢迎大家踊跃报名参与，我们也欢迎深圳登协往期皮划艇班的同学参与选修课程，交流划艇经验。
一、课程安排：
DAY3 7月5日
15：00 从基地出发
15:00-16:30 划艇旅程，水上直线距离约4.3公里
夜间 营地生活（集体野炊、露营、会谈、煮茶夜话）
DAY4 7月6日
8:00-9:00 早餐、拔营
9:00—11:30 划艇返回基地，水上团队游戏，带领水上活动的游戏技巧。
课程结束，场地可提供简约换洗场地，学员可自由组织聚餐或返回。
二、选修课费用：300元/人
费用包含：
1、出行期间的保险费用
2、艇、桨、防浪群等水上所需要的装备
3、早晚餐食材（由基地统一安排），5-8人/组
4、公共炉头、套锅、气罐、天幕、急救包
5、活动组织策划费
6、教练课程费
费用不含：
1、个人消费
2、税费
3、 DAY4午餐聚餐费用
三、个人装备说明
在正常参加课程的基础上，需要另外自己携带露营装备：
帐篷 可2人一顶
睡袋 1
防潮垫 1
雨具 1
头灯/手电 1
水袋（大容量的瓶子）若干
我的订单
